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Omega 3
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Oméga-3 est un groupe d’acides gras insaturés qui
améliore la circulation
sanguine. Il est bon pour le taux de cholestérol et augmente le
pouvoir de
concentration, il aide aussi à maintenir vos articulations et
muscles souples.
Le corps ne peut pas produire ces acides gras essentiels pourtant ils
remplissent un certain nombre de fonctions importantes dans l’organisme.
Malheureusement, ils manquent dans l’alimentation occidentale.
De plus, une alimentation saine avec les acides gras végétal
oméga-3 et les
poissons gras, peut effectivement avoir un effet thérapeutique
uniquement
avec les oméga-3 sous forme d’huile de poisson.
Les principaux acides gras du groupe oméga-3 sont :
•
L’acide alfa-linolénique (ALA)
•
L’acide éicosapentaénoïque (EPA)
•
L’acide docosahexaénoïque (DHA)
Circulation sanguine
Il existe plusieurs études scientifiques qui prouvent que les
suppléments
d’huile de poisson (contenant de l’EPA et DHA) diminuent
le LDL-cholestérol
(mauvais cholestérol) et les triglycérides (graisses nocives
contenues dans
le sang).
Fonctions cérébrales
De tous les tissus de l’organisme, le système nerveux est celui qui
contient
le plus haut indice de masse grasse. Environ 8% du cerveau se composent
d’acides gras oméga-3.
Pour cette raison, les acides gras oméga-3 sont utilisés dans divers
troubles
mentaux, tels que: agressivité, dépression, trouble bipolaire, démence
et
maladie d’Alzheimer.
Maladie auto-immune
Parce que les acides gras ont des propriétés anti-inflammatoires, ils
sonté galement utilisés dans le cadre des maladies inflammatoires et
auto-immunes.
Comme la maladie de Crohn et la polyarthrite rhumatoïde pour laquelle les
effets bénéfiques ont été démontrés.
Les produits à base d’oméga-3 sont anti-inflammatoires. Ils inhibent
la
multiplication des adipocytes (cellules qui régulent l’accumulation
de graisse).
Les oméga-3 peuvent améliorer les performances en augmentant le flux
sanguin vers les muscles.
Cela provoque une meilleure oxygénation donc plus d’élimination
des déchets
et moins d’acidification des muscles. |
Avantages: |
• Bénéfique pour
le cholestérol
•
Maintien la souplesse des
articulations et des muscles
•
Bon pour le coeur et les fonctions
cérébrales
•
Anti-inflammatoire |
| Prendre 3 x 1 gélule par jour,
avec 250 ml d’eau, avant le repas. |
| Emballage : |
90 softgels |
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