|
|
Body Mass Index = BMI
|
Vul uw gegevens in en klik op de knop Bereken.
|
|
Body Mass Index: een schatting van het vet-percentage van uw lichaam.
De BMI wordt berekend door uw lengte en uw gewicht te vergelijken. Mannen met
een BMI van meer dan 27,8 en vrouwen met meer dan 27,3 hebben last van overgewicht.
Mannen met een BMI van minder dan 20,7 en vrouwen met minder dan 19,1 hebben ondergewicht. |
|
Let op: de BMI is een gemiddelde schatting.
De berekening is niet
accuraat indien uw gewicht buiten de "normale" grenzen ligt, zoals bij: zwangere
vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven, athleten die aan competitie doen, body builders,
of mensen die chronisch ziek zijn.
Indien u een hoog percentage aan spiermassa hebt, kunt u volgens uw BMI te zwaar
lijken, want spieren wegen meer dan vet. Uw fitness club of sportclub kan u dan een
juistere meting geven.
|
|
