Creatine Monohydraat
|
|
Creatine verhoogt de spierkracht,
het bevordert beduidend de toename in spieromvang en spierenergie.
Het verbetert tevens de prestatie bij inspanningen van korte duur
en hoge intensiteit en bij intervaltraining.
Creatine versnelt
de recuperatie tussen twee inspanningen.
Het kan het optreden
van vermoeidheid uitstellen door melkzuuropbouw te verminderen.
Melkzuur wordt snel opgebouwd bij korte explosieve oefeningen.
Door deze opbouw te beperken treedt vermoeidheid minder snel op,
waardoor de toename van spierkracht en spieromvang nog extra gestimuleerd
wordt.
|
| Waarom gebruiken? |
• Creatine geeft je 15% meer spierkracht
•
Helpt je zwaarder trainen waardoor je
spiermassa sneller toeneemt
•
Helpt je sneller sprinten over
korte afstanden
•
Creatine helpt je sneller herstellen
direct na inspanningen
•
Geschikt voor alle sporters die vooral
afhankelijk zijn van kracht
|
Neem de eerste 10 dagen 25 g verdeeld over de dag
(10 g voor de training, 3 x 5 g verdeeld over de rest van de dag).
Nadien 10 g voor de inspanning.
Poeder: oplossen in fruitsap.
Capsules: 2 voor en 2 na de training.
|
| Verpakkingen :
|
500 g
1000 g
200 capsules |
Producten in dezelfde familie:
Creatine Monohydraat - Crea-Charge -
Kre-Alkalyn ® Extreme
Pump-O2 - Workout Booster - Turbo
Mass Gainer - UP Creatine - UP Pump O2
|
